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男人必看:50岁猛如虎的保养妙招

食色性也,这是所有人的生理需求。但在中国,由于封闭和观念上对性的偏见,大多数中老年人不能坦然的通过性教育消除对于中晚年性生活所有的自卑感和羞耻感,那么该如何创造条件才能使中老年伴侣生活得更幸福、更有乐趣。北京军海癫痫病医院

①树立正确的性观念。许多中老年夫妇由于性观念上的冲突,或者由于缺少性科学的正确知识,而引起性生活的不愉快和种种心理矛盾,甚至中老年离婚者也在日益增多。例如,一些长期缺少性生活的中老年妇女,比起那些有着适当性生活的同龄人,会发生更大程度的阴道萎缩,在医学上称为“废用性萎缩”。实际上男性的性功能也有类似的情况。在性观念、性兴趣和性能力方面存在着明显的个体差异,通常是健康状况越好的人,其性欲的衰减程度也越小。在进入中老年期之前,如果夫妇间一直有密切和谐的性生活的话,那么在中老年期仍旧能够保持适当的性生活频度。

②了解中老年人性生理的变化特征。女性一般在45~52岁问进入更年期,排卵和月经停止;男性50岁起精子形成减少,60岁以后也可出现更年期症状。中中老年的生理变化引起的常见问题是:性激素分泌减少;性欲经常得不到机会发泄,配偶身体虚弱,性生活不和谐;不知道如何对性刺激做出反应;精神或身体上疲劳,饮食或饮酒量大,致使性欲减弱;担心丧失性功能等。这些都应通过性教育去解决。

③认识中老年夫妇性生活的特点。对中老年人来说,美满的性生活已较少地依赖于性高潮,而是与夫妻间的亲密感有关的精神欢乐。这样,性活动癫痫病真的能治好了吗就有可能以各种形式长期保持,就能充分体会由爱情和关怀给双方带来的愉快和安慰,带来感情上的满足,有助于消除孤独感,增强自信心。

④懂得中老年性生活与健康的关系。现代医学的研究证明,性机能随年龄增长而衰减的程度,远不如心、肝、肾、神经系统及其他器官衰减的速度快。只要采取健康的生活方式,有健全的心理,年龄对性机能的影响便可大为减少。

⑤保持中老年期的心理健康。随着医学模式的转变,中老年人健康长寿的相关因素也发生了变化,过去仅归之于遗传基因和生活习惯,是有一定片面性的。生物一心理一社会一环境的综合性因素已经受到重视,其中中老年心理健康问题又是一个影响寿命的核心问题。因此,中老年性教育必须包括性的心理健康和自我调节。

所以我们中老年朋友在衰老之前努力坚持良好的性生活。即使双方不想如以前那样经常性交,也要经常的身体接触,刺激双方的生殖器。要克服由可能使用色情物及性具而产生的任何差耻感,因为这些东西能够使性生活增加新的内容。

安全期避孕法是很多人喜欢的一种方法,虽然其安全性有些差,但是由于其不用使用任何避孕工具,所以还是受到了一些人的追捧。但是有一些特殊的女性,即使是在安全期内,也需要戴套做爱,否则怀孕几率还是蛮大的。

疾病会改变排卵时间

患有某些疾病的女性,其安全期计算并不准确,所以在性生活中要做好避孕措施。许多疾病会改变女性的排卵时间,比如内分泌疾病、肾脏疾病等。如果在此期间内用“安全期”避孕,常癫痫病去哪个医院治?可导致避孕失败。

绝经期女性同房注意

女性如果处于绝经年龄,那么安全期就不“安全”了。如果是处于绝经期年龄的女性,当阴道还有少量出血时,应在出血停止后第四天才可同房,因为这种出血可能是一次排卵引起。所以如果要同房的话,还是做好避孕措施吧。

口服避孕药者不适用安全期

如果是从口服避孕药改为安全期避孕的话,那么在停服避孕药后的头几个月可能会出现额外排卵或不规则行经,所以这几个月应尽可能不采用安全期避孕。

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新婚燕尔莫用安全期避孕

女性的排卵受环境、情绪等的影响变化较大。新婚燕尔期,二人卿卿我我,难以控制性生活的时间,又值蜜月旅行,生活环境改变,情绪激动兴奋,排卵期更难以掌握,避孕失败也在“情理之中”,所以新婚期也不适合这种避孕方法。

哪些人可用安全期避孕法

由于安全期避孕法是一种生理性避孕法,仅适用于月经周期规律、生活规律、长期同居、双方能相互配合及谅解的夫妇;不适宜于月经周期不规则者、探亲期夫妇及生活环境经常改变者。即使是适合使用安全期避孕的几类人群,也有很大的可能避孕失败。有人说,安全期避孕法拼的是“人品”。所以不想冒险的话,还是不建议采用此种方法的。

安全期是相对的

从理论角度来说,根据女性排卵期和精子、卵子武汉治癫痫病的专科医院在哪里在女性生殖道里存活时间,推算出不受孕的一段时期同房,的确能达到避孕目的。一般女性除去排卵期以外,整个月经周期其余的日子都称为安全期。但是,女性排卵会受外界环境、气候、本人情绪,以及健康状态等多种因素影响,可能提前或推后几天,因此安全期又分为绝对期和相对期。假设一个月经周期(从来月经第一天至下次月经第一天)28天,排卵大约在第14天左右,排卵前后的3-5天内为易受孕期,对于避孕来说则为危险期;第1-7天、以及周期的最后4-5天,为未排卵或卵子已死亡,属于绝对安全期;其余日子为相对安全期,因为排卵可能受许多因素影响提前或推后几天,所以称为相对安全。即使是绝对安全期,如果此时受了环境、心情等的影响,也有可能出现排卵,还有的女性会有一个月排卵两次的现象,所以也有怀孕的可能。总起来说,安全期还是相对的。

所以,采用安全期避孕法,还是要慎重,毕竟,一次避孕的失败,将给自己带来严重的身心创伤。别忘了两性知名品牌lelo提倡的,完美的性生活能够让人身心更健康,若是因为意外怀孕给身心造成伤害,那就得不偿失了。所以还是要做好避孕措施哦。

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对于已婚妇女为了想要有宝宝也要利用危险期也就是排卵期,才能顺利做人成功,这两种情况都必须要了解自己的月经周期,才能心想事成。那么女性朋友们,你们知道安全期计算的方法癫痫犯病时难受吗吗?下面小编带着大家来了解一下。

安全期计算方法要根据月经周期,所谓的月经周期就是:此次月经来时的第一天开始算起为周期的第一天,一直到下一次的月经来临前一天为止,称之为一个月经周期,一般来说约在26-35天左右。

月经周期主要可分成两个阶段:

第一阶段,就是月经来潮的第一天算起到排卵日为止,这段时间大约是12-22天因每个人的体质不同而有差异,以下我以28天的周期为例:月经大约持续3-5天左右,到第7天的时候,脑下垂体会分泌荷尔蒙刺激卵子的发育,当卵子发育成熟后,脑下垂体开始分泌动情激素让子宫组织进行增厚的动作,一直到周期的第14天开始排卵,第一阶段也就结束了。

第二阶段则每个人的时间大致都相同,也就是排卵日到下一次的月经来潮时,通常在排卵后的两周也就是14天就是月经来潮日。这段时间的成熟卵子会从卵巢经由输卵管,再到子宫里,到子宫里的时候,也就是正在排卵的期间,这个期间大约是24-48小时左右,这时的动情激素的浓度会下降而黄体素会上升,目的是使子宫的内膜持续的增厚,以便让受精卵着床,若在这时,正好有精子进入,就会形成受精卵,怀孕也就是这样开始的。但如果没有受精,卵子在子宫内经过1-2天就就会萎缩,然后大约再两周,增厚子宫内膜就会自然剥落,又开始了下一次的月经,如此一再地循环。

关于安全期计算的方法相信大家通过上文已经了解了,希望能给您带来帮助,如果您还有什么疑问,请咨询我们的在线专家。

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