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人参果的功效 购买人参果的注意事项

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  1、真正的人参果个头不大,颜色多为白色,成熟的带些紫色条纹。

  2、真正的人参果不是非常甜,但口感清爽、闻起来有清香味。

  3、真正的人参果摸起来比较光滑,比较硬,不会有磨手的感觉。

  人参果又名长寿果、凤果、艳果,原产南美洲,属茄科类多年生双子叶草本植物。人参果是一种高营养水果,果肉清香多汁,腹内无核,风味独特,具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点,富含维生素c和多种微量元素,其中锌元素含量最高。具有很好的保健功效。

  人参果有生津止渴、补脾健胃等功效。因果实内含有大量汁液,可以增加人体中的津液而缓解口渴,咽喉干燥等病。人参果不但可以增加食欲,加强肠胃的吸收功能,还具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定血压、强心、益智、减肥、提高免疫功能及增白美容等作用,还能有效的改善神经衰弱、失眠、头昏等症状。

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