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两性 | 婚姻走多远,关键看7点

  闹了矛盾不记仇 多谈过去和将来北京军海癫痫病医院

  1.浪漫度升3倍。

  增加浪漫度,有益保持情感联系。美国哥特曼研究所一项研究显示,与最终分道扬镳的夫妻相比,婚姻稳固的夫妻每周的浪漫行为多了近3倍。因此,在生活中,夫妻要找到一些“小方法”来提升浪漫度,比如看电视时手挽手、发一条示爱短信、一起洗泡泡浴等,来增进情感联系。

  2.对家庭中的尴尬事件一笑而过。

  家庭间的争端、摩擦会使夫妻产生隔阂。遇到尴尬处境,尤其是与双方父母相处时,要学会用幽默缓解紧张。如果实在不知道如何回应,也可简单的应答:“嗯,还不错”。以幽默、玩笑应对尴尬时刻,可以让另一半感到你的安慰和帮助。遇到矛盾冲突保持团结一致,会让夫妻关系变得坚不可摧。

  3.常常对视。

  在听伴侣讲话,特别是当对方谈论自己特别感兴趣或是新的体验时,要与他(她)保持目光对视数秒钟,并且给予回应,如果不知道如何回应,微笑是不错的选择。伴侣会认为得到了你的理解,从而大大拉近夫妻关系。

  4.尽可能多的身体接触。

  身体接触可加固情感联系。因此,要尽可能多的与伴侣“亲密接触”,比如相互依偎在沙发上,温柔地把手放在伴侣的肩膀、腿上或手上,你会发现你们的谈话自然而然地变得亲密起来。争吵后,不妨看着伴侣的眼睛,将他(她)的双手紧紧握住,尽管一开始会觉得别扭,但是真的能消除紧张关系,增进夫妻情感。

  5.谈论生活中的变化。

  不管你想换个新的职业,还是心里想着要个孩子,或只想在家安静的过个周末,都要及时同另一半沟通,让对方感觉他是这个过程的一部分。这样,当你准备跳槽或做出其他决定时,他就不会感到震惊。

  6.谈论夫妻关系现状。

  只有夫妻二人时,不妨深入探讨下关系现状,开诚布公地讨论夫妻关系中的好与坏。可以以一两句真心的感谢开头,比如“谢谢你给我进行背部按摩,真的令我非常放松”。然后,分享你想改进的一个问题及具体想法,比如,“我希望性生活更频繁一些,我们可以早点上床,这样就有更多的精力、体力嘿咻。”当夫妻像团队一样应对问题,将其扼杀在萌芽状态时,就不会越走越远。

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