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棉花糖可可蛋糕的制作方法

时间:2021-09-18 来源:养生生活网 点击:686次


主料:

黄油(50克)、低筋面粉(60克)、可可粉(20克)、糖粉(40克)、鸡蛋2个(80克)

做法如何比较有效的治疗癫痫步骤:

1、黄油切块后室温软化。鸡蛋打散打匀。

2、将软化好的黄油加糖粉打发至蓬松发白。

3、分次少量将鸡蛋液加入,每次都要搅打均匀。

4、将低粉,可可粉过筛。用刮刀拌匀。癫痫饮食吃什么好p>

5、把面糊装入陶瓷杯中,8分满即可。顶部放几个棉花糖。

6、放入微波炉中,快捷加热3分钟即可。

7、成品。

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂河南癫痫病医院哪个比较好肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉小儿局灶性癫痫半年不发作复发怎么办?strong>的热量(卡路里)349千卡;有利:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;


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